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"Siempre he dormido mal”: un libro que indaga en las dificultades para conciliar el sueño
Para el escritor e investigador español David Jiménez, autor de "El mal dormir", el "gran cambio en la conciliación del sueño" ocurrió con la llegada de la luz eléctrica a los hogares. Esta aparición provocó la alteración de la pauta natural que perciben nuestros ojos, ya que podemos seguir rodeados de luz muy potente hasta altas horas de la noche.