Hay una moda: tomar soda mientras se hace ejercicio. ¿Por qué? Un especialista en nutrición y deporte analizó que el debate no debería pasar por si con gas o sin gas, sino por algo más profundo: el estado de salud digestiva de cada persona, el tipo de actividad que realiza y la duración del esfuerzo.
Profesionales de la salud consultados por Unidiversidad recomiendan una actividad progresiva, constante y no abrupta. Aseguran que durante estos meses previos al verano es cuando más lesiones y fatiga muscular se registran.
Sufren los días de encierro y buscan alternativas para no perder estado. Hablamos con amateurs y profesionales, como la medallista olímpica Paula Pareto.
Por qué la asistencia del coach es tan buscada. Profesionales de la psicología plantean una superposición de tareas y cuestionan la formación en coaching.
Se sospecha de su participación directa en los abusos en el entrenamiento. El resto de los aspirantes afectados no corren riesgo de vida y serán dados de alta en las próximas horas.
La tensión, la concentración extrema, las estrategias inimaginables, los reflejos inhumanos... Todo esto hace de los esports uno de los espectáculos más emocionantes.